Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
668 kcal
|
Fat: 18.54g | Prot: 30.50g | Carbs: 64.78g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Абрикосовые Джемы и Варенья, Coffeeshop Company Ролл с Курицей, От Палыча Ролл с Красной Рыбой. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina1509021's Weight History
|