Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1205 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 62.32g | Carbs: 118.52g.
Breakfast: Yofi Хумус Классический, Хуторок Кукуруза Консервированная, Арахисовая Паста, Шампиньоны, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Киевхлеб Супер Тост Злаковый. Lunch: Хуторок Кукуруза Консервированная , Сыр, Лаваш. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_cry's Weight History
|