sSuaTa's Journal, 27 Nov 20

Gunlerden Bacak & Omuz En sevdigim .) Kar yagmasini bekliyorum .) daha fazla kaldirabilmek icin.
Butun Bacak hareketlerim 8 ya da 10 setten olusur.
Bazi Bolumlerde Super setlerde mevcuttur.
Goruntu den 400 kg dan fazla agirlik vardir.