Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1204 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 73.85g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Кофе, Мафины Кабачковые с Сыром. Dinner: Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Фасоль Тушёная, Вкусвилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Other: Мандарины, Сибирские Традиции Сиббиттер Травяной, Черкизовский Колбаса, Ашан Гранат, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 4,5%, Голубика, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|