Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1570 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 50.69g | Carbs: 197.96g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Капустный Салат, Семга Запеченная. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сосиски Молочные, Картофель Отварной, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.regan88's Weight History
|