|
وجبة عشاء محسوبة السعرات الحرارية (فاصوليا خضراء"اللوبيا" مع مكعبات صغيرة من كبد الدجاج المنقوع في الخل والماء مقلى بملعقة طعام واحدة من الزيت مع ثوم مضاف عليهم بيضة و بقدونس)
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1092 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 70.83g | Carbs: 111.09g.
Breakfast: كريب سادة, مسحوق الكاكاو (غير محلى), الحليب كامل الدسم, لبنة. Lunch: صلصة الطماطم, السباغيتي, كبدة دجاج. Dinner: الزيت النباتي, كبدة دجاج, الثوم, بيضة, الفاصولياء الخضراء. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamia Randa 24's Weight History
|