|
Обед на работе на 434 кк. Какая же форель божественная рыбка! В любом виде. Салат с оливковым маслом и соевым соусом Kikoman.
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1438 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 104.20g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 5 Хлеб Заварной Бездрожжевой ЗОЖ. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Националь Рис Басмати, Форель. Dinner: Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Миндаль Миндаль, Мандарины. more...
|
|
 Comments
Доброго времени суток😘 меня зовут Света. У меня в есть бесплатный чат Правильного питания с вкусными рецептами, где мы с девчонками дружно стройнеем. Если хотите к нам, пишите мне в Вайбер/ватсап 89061310921
26 Nov 20 by member: mama hуdeet
|
Доброго времени суток⚘
Милые девушки 👩👩🏼
(18+ и 70 кг) То тебе к нам❗❗❗
Приглашаю вас в свой бесплатный чат СТРОЙНШКИ💪
Я худею в нем сама и приглашаю вас присоединиться в нашу дружную команду👌
У нас рецепты пп, советы,мотивация.
От вас единственное требования желание и цель стать стройней)
Чат находиться в Viber
Пиши на номер 89875580121
.хочу к вам. И я вас с удовольствием добавлю 😘😘😘
26 Nov 20 by member: artpoli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|