Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1694 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 98.73g | Carbs: 177.08g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Пятерочка Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Картофель, Healthstore Health Bar Raspberry Dessert, Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Хурма. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Макароны Отварные, Фисташки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|