|
ФС как наркотик! Пробовала я избавится от ФС, перестала считать и вроде бы ела все так же. Вес как стоял, так и стоит, немножко отскочил вниз, но потом вернулся. Но чувство тревоги не покидало меня. Я тревожилась, что не считаю калории и ела ((( Сегодня решила - надо возвращаться к подсчетам. Так спокойней, так лучше. Ранний завтрак на 204 калории - мне спокойно. Могу чуть позже перекусить еще на 300. Боже, как же хорошо с ФС? Зачем я пыталась от него избавиться? Больше так делать не буду. Люблю ФС.
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1705 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 107.35g | Carbs: 201.28g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Красное Яблоко, Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свиная Корейка (Целая, Постная). Lunch: Красное Яблоко, Китайская Капуста, Помидоры, Говядина Отварная. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Красное Яблоко, Помидоры, Хлеб Бородинский, Печень Куриная Жареная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana Sem's Weight History
|