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제니님의 하트잼이 넘 예뻐보여서 따라해보았는데요, 어렵네요!! 😅😅😅 - 100% 호밀빵(샹달프 금귤, 드라이토마토) 계란, 셀러리, 파프리카. 커피 줄이는 중이라 tea로 바꿈
View Diet Calendar, 26 November 2020:
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1506 kcal
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Fat: 23.30g | Prot: 89.55g | Carbs: 227.09g.
Breakfast: 삶은 계란, 올리브기름, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. Lunch: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. Dinner: 살롱드핏 프로틴쉬폰 소이모카, 찐고구마. Snacks/Other: 그릭요거트, 닭가슴살, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. more...
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 Comments
굿모닝~💕 하트쨈 대성공❤️❤️❤️ 저는 요즘 쨈을 너무 많이 올려서 망;인데, 지효님 하트 넘나 예뻐요 😍
25 Nov 20 by member: jenny3088
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구우신듯 ~ 저도 오늘쯤 구워보려구요 시나몬 고파서요^^
25 Nov 20 by member: chameseul
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아니 제니님 그간 하트를 어케 그리셨대요ㅎㅎㅎㅎ 하트쨈 장인이셨어😏
25 Nov 20 by member: jihyo kim
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이슬님 오늘 베이킹 하시는겁니꽈😆 사진에 있는 빵은 지난번에 구워 냉동해둔거에요 ㅎㅎ
25 Nov 20 by member: jihyo kim
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하트쨈은 ❤️이네요~~^^ 지효님 좋은 하루 되세요!!!
25 Nov 20 by member: bomigrim
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ㅋㅋ 긋모닝 :) 웃고가요 잼이 적어서 그런거 같아요 제니님은 잼을 왕창 올림ㅋㅋㅋ
25 Nov 20 by member: hsw7770
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찬찬맘님 😄 감사해요!! 넘 추워서 잠깐 이불덮고 누웠는데 벌써 점심시간이네요 ㅋㅋ
25 Nov 20 by member: jihyo kim
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sw님 🤔🤔 예쁘다고 어설프게 따라하지 않기로 했습니다 ㅋㅋㅋㅋ
25 Nov 20 by member: jihyo kim
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예쁘기만한데요😆 저는 요즘 커피 중독 수준인데ㅋㅋㅋ 저두 지효님따라 차를 마셔볼까봐요~😊💓
25 Nov 20 by member: Lily***
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릴리님 😄 제가 원래 커피를 물 대신 마셨었는데 이제 잘 안받더라구요 ㅎㅎㅎㅎ 디카페인은 마신다는 느낌도 없고요. 그래서 식단하듯이 커피는 진하고 맛있게 하루 한 잔 정도?만 하려고 노력중이에요 ^^
25 Nov 20 by member: jihyo kim
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