|
Ein Fitness-Studio ist schon was feines. Gemütliches joggen auf dem Laufband (4 km unter 30 Minuten), ohne daß das Schmuddelwetter draußen stört. Dann noch ein paar Kniebeugen, Sit ups und Liegestützen und ein wenig die Hanteln geschwungen und schwupps waren 1 1/2 Stunden rum :-)
|
 Comments
Jawoll - ich bin auch froh meine "Halle" zu haben :-)
29 Dec 13 by member: Cocktailnase
|
Ich freu mich auch schon, bald wieder dort zu sein :-)
29 Dec 13 by member: bri.gitte
|
Zieht mich mal bitte mit ;) Will auch mehr Sport machen, aber der Schweinehund ist (noch) zu allmächtig *heul*
30 Dec 13 by member: Friesenwoelfin
|
Ja Friesenwölfin, so geht es mir auch. Diese faulen verschlafenen Ferien :-(
Aber ich lege jetzt gleich einfach mal auf dem Heimtrainer los. Der steht nur ein Zimmer weiter ;-)
30 Dec 13 by member: bri.gitte
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rolikahn's Weight History
|