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View Diet Calendar, 25 November 2020:
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1808 kcal
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Fat: 60.03g | Prot: 93.64g | Carbs: 226.64g.
Breakfast: 食パン, タカナシ 無脂肪乳, くこの実, キウイフルーツ, マーガリン, 目玉焼き, コーヒー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Lunch: ドンク コーンパン(小), コロッケパン, クノール コーンスープ. Dinner: セブンイレブン 絹とうふ, 味噌汁, みかん, テーブルマーク 白飯, 鮭のホイル焼き, 青菜, 油揚げ, 里芋, かねふく たらこ, マヨネーズ. Snacks/Other: コーヒー. more...
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#本日の晩ごはん
本鱈の粕漬け焼き
青菜と油揚げのさっと煮
里芋とたらこのマヨサラダ
味噌汁（わかめと豆腐）
白飯軽盛り
みかん
25 Nov 20 by member: にゃんきち13
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