Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2013
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77.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2013:
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861 kcal
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Fat: 27.94g | Prot: 52.80g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Schwartau Frutissima, Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Harry Balance Toast, Ja! Feine Eierplätzchen. Lunch: Clementinen, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Ungarisches Geschnetzeltes. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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