Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1804 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 70.03g | Carbs: 195.01g.
Breakfast: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Чай, Елизавета Хлебцы Льняные, Danke Сыр Тильзитер , Яйцо Всмятку. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Vici Сельдь Слабосоленая, Свекла Вареная. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Danke Сыр Тильзитер , Останкино Сосиска Папа Может, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Конфета, Кекс, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Елизавета Хлебцы Льняные, Danke Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filena290682's Weight History
|