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Lasanha Cetogenica. Não parece mais é toda dentro da dieta, se quiserem a receita é só comentar que eu posto.
View Diet Calendar, 24 November 2020:
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593 kcal
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Fat: 32.17g | Prot: 52.48g | Carbs: 20.50g.
Breakfast: Vigor Iogurte Natural. Lunch: Sadia Queijo Mussarela (40g), Molho Branco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Panqueca Cetogenica (Massa). more...
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 Comments
20 Apr 21 by member: danielerrgontijo
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Para a massa: 01 ovo
01 colher de sopa de requeijão, nata ou cream cheese
01 colher de chá de fermento químico
01 pitada de sal
Como fazer: Misture o ovo, a colher de nata (ou requeijão/cream cheese) no mixer ou na mão. O que importa é ficar bem, bem homogêneo. Por fim, acrescente a colher de chá de fermento e bata novamente.
Para o recheio, basta colocar o que tiver na sua dieta. Eu coloquei carne moída ao molhode tomate caseiro, queijo, e orégano.
20 Apr 21 by member: larissafrangel
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Hummm... Que delícia! Me boca encheu de água 🤤🤤😋😋👏👏
20 Apr 21 by member: Alexsandra.2021
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