ssegc's Journal, 24 Nov 20

Хамса и селедочка

View Diet Calendar, 24 November 2020:
1227 kcal Fat: 58.38g | Prot: 113.17g | Carbs: 58.58g.   Breakfast: Сметана , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару), Олива Факел Кета Слабосоленая, Говядина Отварная, Курица Вареная. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая, Хамса. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Веселый Молочник Кефир 2,5% . more...
1906 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ssegc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.