|
24-11-2020 غدا اليوم الثانى
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1859 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 57.96g | Carbs: 338.02g.
Breakfast: الجزر, الخيار (مقشر), الطماطم, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), فول مدمس, بيضة مسلوقة. Lunch: بيضة, زيت عباد الشمس, الطماطم, بطاطس, Boiled Rice Boiled Rice. Dinner: نادك زبادي. Snacks/Other: تمر Black Dates, فينو فينو, العلكة (بالسكر), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). more...
|
|
 Comments
24 Nov 20 by member: Om habiba2020
|
كله نشويات حولي تدخلي بروتين
بالهنا ع قلبك
24 Nov 20 by member: dodyjoo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
engy_adel's Weight History
|