Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
2321 kcal
|
Fat: 127.91g | Prot: 79.48g | Carbs: 215.37g.
Breakfast: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Кофе с Молоком и Сахаром, Яготинське Масло Сливочное 73%, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Lunch: Морковь по-Корейски, McDonald's Капучино Большой, Премия Сыр Кисломолочный Зернистый 7%. Dinner: Свиточ Вафли Артек Классические, Мивина Пюре со Вкусом Курицы, Сарделька. Snacks/Other: Pepsi Пепси Обычная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|