Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
108 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1656 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 35.74g | Carbs: 145.86g.
Breakfast: Zero Джем Груша-Ваниль, Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: ВкусВилл Кимчи , Grow Food Плов с Говядиной, Самса. Dinner: Гречка Мамина. Snacks/Other: Монпасье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|