Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1694 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 82.38g | Carbs: 185.32g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Lunch: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, ВкусВилл Стейк Кеты, Батат. Dinner: Грецкие Орехи, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Магнит Слива, Яблоко, Апельсин, Манго. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|