Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
55 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1751 kcal
|
Fat: 108.33g | Prot: 85.78g | Carbs: 161.31g.
Breakfast: Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага. Lunch: Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом , Шампиньоны Гриль, Маслины, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной, Греческий Салат, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Буренкин Луг Десерт с Заменителем Молочного Жира с Вишней и Черешней, Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом . Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Брынза, Избенка Сыр с Голубой Плесенью "Роял Чиз", Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_vorobyova's Weight History
|