Ogle yemegim de ayniydi corbanin yarisini ictim :) acaba kac kaloriydi :/
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1386 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 50.00g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Doğal Peynir, Susamlı Simit, Wasa Original. Lunch: İçli Köfte, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış), Cacık. Dinner: Siyah Zeytin, Hindistan Cevizi Yağı, Turşu, Domatesler, Domates Çorbası (Konservelenmiş, Konsantre), İzmir Köfte. Snacks/Other: Kremasız Havuçlu Pasta, Milföy, Sek Probiyotik. more...
|
|
Comments
ben öğle yemeğini böyle yesem muhtemelen 10 kilo falan olurum
24 Nov 20 by member: AlperKaplan05
|
Hep boyle yesem ben de 20 kilo filan olurum 😁
24 Nov 20 by member: dndkksal
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dndkksal's Weight History
|