dndkksal's Journal, 23 Nov 20

Ogle yemegim de ayniydi corbanin yarisini ictim :) acaba kac kaloriydi :/

View Diet Calendar, 23 November 2020:
1386 kcal Fat: 61.05g | Prot: 50.00g | Carbs: 168.29g.   Breakfast: Doğal Peynir, Susamlı Simit, Wasa Original. Lunch: İçli Köfte, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış), Cacık. Dinner: Siyah Zeytin, Hindistan Cevizi Yağı, Turşu, Domatesler, Domates Çorbası (Konservelenmiş, Konsantre), İzmir Köfte. Snacks/Other: Kremasız Havuçlu Pasta, Milföy, Sek Probiyotik. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
ben öğle yemeğini böyle yesem muhtemelen 10 kilo falan olurum 
24 Nov 20 by member: AlperKaplan05
Hep boyle yesem ben de 20 kilo filan olurum 😁 
24 Nov 20 by member: dndkksal

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dndkksal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.