Um café da manhã bem diferente dos outros dias pra mim, mas está valendo! Saudações daqui de Montevidéu! Tamo junto! 🇺🇾
View Diet Calendar, 23 November 2020:
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1042 kcal
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Fat: 65.49g | Prot: 73.32g | Carbs: 42.55g.
Breakfast: Ajinomoto Sazon Tempero para Massas e Molhos, Alface, Ovo Mal Cozido, Canela, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Ajinomoto Sazon Tempero para Massas e Molhos, Vinagre, Pimenta Preta, Óleo de Milho, Queijo Parmesão (Ralado), Alface de Folha Verde, Rúcula, Queijo Gouda ou Edam, Ovo. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Banana, Ajinomoto Sazón Caldo de Legumes Zero Gordura, Tomates, Rúcula, Alface, Ovo Mal Cozido. Snacks/Other: Queijo Suíço, Scala Queijo Prato, Pimenta Preta, Vinagre, Alface, Rúcula, Ovo Cozido. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
23 Nov 20 by member: Vidinha1
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Vidinha, me desafiaram hoje para comer ovos com folhas verdes. Se eu sobreviver eu te conto depois como foi. A balança parou nos 85 e ficou, rsrsrs.
23 Nov 20 by member: jackelynedecor
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