|
Получаю кайф от новой себя. За такой короткий промежуток времени... ни одного срыва и ни одного отказа в еде, которой я хочу не было. Да есть можно все. Возможно это что то похожее на интуитивное питание ? Недели две ленюсь записывать калории. Но вес все равно уходил. Никакого плато тоже
Не было 🙃 я видимо удачливая 🤞
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 51.59g | Carbs: 141.40g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина , Коломенское Батон Нарезной, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Балтимор Кетчуп Томатный. Lunch: Майонез, Компот из Сухофруктов, Молния Салат с Капустой Витаминный, Европа Рыба Жареная Морской Язык, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом. more...
|
|