Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1648 kcal
|
Fat: 91.12g | Prot: 63.75g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Ogórki Konserwowe, Pomidory, Ser Cheddar, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sokołów Kiełbasa Wiejska , Kerrygold Masło Irlandzkie, Chleb 7 Ziaren. Lunch: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Cheetos Chrupki Serowe. Dinner: Mleczna Dolina Masło Irlandzkie, Groszek Groszek , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Rybny. Snacks/Other: Mister Choc Mini Pianki w Czekoladzie, Jabłko, Bieluch Jogurt Grecki. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka1511's Weight History
|