|
Друзья, как убрать живот? Вес устраивает сейчас
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 51.59g | Carbs: 141.40g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина , Коломенское Батон Нарезной, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Балтимор Кетчуп Томатный. Lunch: Майонез, Компот из Сухофруктов, Молния Салат с Капустой Витаминный, Европа Рыба Жареная Морской Язык, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом. more...
|
|
 Comments
очевидно, сушкой и тренировками
22 Nov 20 by member: YaninaTar
|
Что значит «живот»? Животы бывают разные. Если Вы имеете ввиду подкожный жирок на животе, то только меняя композицию тела, добавить мышц и просушиться - как написано ранее. Если же по каким то причинам животик округлый, а тест на беременность показывает «отрицательно», то можно попробовать тренировку поперечных мышц живота упражнением «Вакуум». На фото у Вас красивый животик.
22 Nov 20 by member: Alexmaxmoss
|
Помимо питания и тренировок, мне помогает массаж( баночный и сухой) и обертывания
22 Nov 20 by member: valerochek_
|
А мне кажется, что все классно(
20 Jan 21 by member: AliceKozlova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plushka_jirnaya's Weight History
|