kivikivi65's Journal, 23 Nov 20


View Diet Calendar, 23 November 2020:
1184 kcal Fat: 38.84g | Prot: 94.71g | Carbs: 117.32g.   Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Alpro Миндальное Молоко, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Dinner: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Красные Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Салат Айсберг. Snacks/Other: ARO Полосатый Тунец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Now Omega-3, Now Foods Спирулина , Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Сырники ПП. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kivikivi65's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.