Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 105.58g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Яблоко, Магнит Минтай Отварной, Магнит Слива, Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Parmalat Чоколатта Итальяна, Активия Биойогурт Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina V Osokina's Weight History
|