Juh_C's Journal, 22 Nov 20

Coragem 💪🏻 pq café s açúcar não é fácil !!
#FOCONOOBJETIVO

View Diet Calendar, 22 November 2020:
127 kcal Fat: 1.72g | Prot: 3.98g | Carbs: 28.96g.   Breakfast: Café com Leite Desnatado, DIA Pão Integral. more...

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Comments 
verdade eu não consigo tirar o açúcar do café. É a única coisa que tomo com açúcar, já tentei, mas não consigo nem tirar o açúcar do café, e muito menos tirar o café da minha vida. Então continuo com o café com açúcar. 
22 Nov 20 by member: Sarakrato
Estou fazendo esse esforço pq foi preciso , mas é terrível amg , não é fácil viu .  
22 Nov 20 by member: Juh_C
Não é mesmo. Eu sei. Parabéns! 
22 Nov 20 by member: Sarakrato
Faz um mês e meio que tô sem açúcar... café amargo todo dia. Dizem que acostuma. Não sei! kkkkk tenho mtas dúvidas!  
22 Nov 20 by member: Ana Navajas
Acho que é costume, eu fui diminuindo aos poucos, depois mudei pro adoçante e por fim, o tirei de vez. Já faz mais de 2 anos, força que você consegue! <3 
22 Nov 20 by member: ichdess
Eu tomava café quase melado, hoje não consigo nem por adoçante. Vc realmente sente o gosto do café, muito mais gostoso. Vá em frente, acostuma MESMO.  
22 Nov 20 by member: lucasnarruda
Gente , muito obg pelo apoio , continuarei sem o açúcar , espero e tenho fé que vou me acostumar kkkkk  
22 Nov 20 by member: Juh_C
Nossa eu amo café sem açúcar. Café doce pra mim não da mesmo 
23 Nov 20 by member: flaviamenezes278
Eu amo café amargo 
23 Nov 20 by member: DeuvaMota
Se gostar, coloca um pouquinho de canela. Fica bem gostoso 😉 
23 Nov 20 by member: Mônica@Vieira
Amei a dica da canela , amo canela e já aderir 😘 
23 Nov 20 by member: Juh_C
quanto de canela galera ? 
23 Nov 20 by member: kalynnealves
Questão de costume, hoje faz anos que tomo sem açúcar, mas no começo...... 
23 Nov 20 by member: Serginho69

     
 

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