|
Доброе утро!🌞
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
997 kcal
|
Fat: 17.73g | Prot: 87.86g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: Фрегат Тунец Натуральный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо, Шпинат, Кофе с Молоком. Lunch: Кинза, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Батат. Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Манго, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Maxler Протеин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plohih_ms's Weight History
|