HelenaKarl's Journal, 21 Nov 20

Gjorde egen risbräck igår, med puffat ris och vit choklad. Mycket ris och lite choklad. Blev vansinnigt gott och perfekt bantargodis med full koll på kalorierna.

...men tydligen tyckte fler i familjen att det var väldigt gott. Det blev inget kvar till lilla mammi 😅😜

View Diet Calendar, 21 November 2020:
1374 kcal Fat: 77.11g | Prot: 104.59g | Carbs: 57.47g.   Breakfast: AXA Puffat Ris, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Lunch: Arla Lätt Crème Fraiche, Findus Grill och Ugnspotatis, Stekt Fläskkarré. Dinner: Vegetabilisk Rapsolja, Ugnsbakad Potatis, Fläskrevbensspjäll. Snacks/Other: Räkor. more...
355 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Ska man få nåt själv så måste man gömma undan. 😉 
21 Nov 20 by member: astho
@astho, det är tydligt 😅 
21 Nov 20 by member: HelenaKarl
Köpte själv såna där mellisbars från Kakservice och det är ju bara 8 totalt fördelat på tre olika sorter och den fick ju dottern nys på så nu har jag gömt en av varje bara för att jag ska hinna smaka alla tre sorterna. 😁 
21 Nov 20 by member: astho
@astho Du är ett föredöme! Jag ska börja gömma undan mitt gottis 👍😜 
21 Nov 20 by member: HelenaKarl
Haha! Lycka till! Kom ihåg att barn är bra på att leta. Jag har en stor Lindorpåse i hallen och den verkar de ha missat hittills. 😁 Eller så är den så stor att jag inte märker om det försvinner nån. 😳 
21 Nov 20 by member: astho

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


HelenaKarl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.