어제 많이먹어서 오늘은 클린하게 소식~
View Diet Calendar, 21 November 2020:
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1016 kcal
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Fat: 26.77g | Prot: 116.83g | Carbs: 75.95g.
Lunch: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 풀무원 나또, 활력소 설도 슬라이스. Dinner: 허닭 오리지널 닭가슴살 스테이크 도시락. Snacks/Other: 군고구마, 하림 닭가슴살 갈릭. more...
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1818 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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kimyounara's Weight History
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