|
فطور صباحي متاخر : قطعتين من بان كيك الطحين الابيض الكامل مع جبن طبيعي طازج مضاف اليهم كوب حليب كامل الدسم مع القرفة
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 57.53g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Soummam Fromage Frais, بان كيك القمح الكامل, كوكي الشوفان. Lunch: توست, لحم البقر, مرق لحم البقر. Dinner: توست, زيت الزيتون, الزيتون الأخضر, لانشون, بقدونس, الثوم, البصل, الفاصولياء الخضراء, بيضة. Snacks/Other: المربيات, كوكي الشوفان, الشاي الأخضر. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamia Randa 24's Weight History
|