deusimarfilho's Journal, 20 Nov 20

Receita boa

View Diet Calendar, 20 November 2020:
2651 kcal Fat: 110.08g | Prot: 187.67g | Carbs: 223.38g.   Breakfast: Melão, Pão Francês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tambaú Catchup , Azeite de Oliva, Nestlé Creme de Leite, Robinson Crusoe Atum Ralado em Óleo . Lunch: Paleta Mexicana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Paleta Bovina Cozida. Dinner: Linea Barra de Proteína Sabor Paçoca , Danone YoPRO Morango, Queijo de Manteiga, Pão Integral. Snacks/Other: Carne de Porco Assada, Tomates Cereja, Camil Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina Cozida, Banana Prata, Ovo Cozido, Danubio Cream Cheese, Yoki Amendoim Japonês , Habib's Esfiha de Calabresa. more...
2226 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deusimarfilho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.