|
разница январь и февраль, 76 и 70 кг. только фото после и до.
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 91.91g | Carbs: 105.15g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Какао-Порошок (Несладкий), Чай с Молоком, JLC Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, Dr.Oetker Желатин Говяжий Быстрорастворимый, Мёд, Печенье к Чаю, Творог 18%. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Баклажан, Куриная Грудка, Макфа Гречневые Спагетти . more...
|
|
 Comments
это пздц конечно!!! но, я благодарила за каждый -100гр., и радовалась🙏 моя энергия превратилась в цель, я достигла) на моей аватарке можно увидеть меня с 50.5 кг
20 Nov 20 by member: Gulvir@
|
Здорово, молодец, тоже за 2,5 месяцев - 10 кг чувствую себя пушинкой, с 71 кг на 61 кг.
20 Nov 20 by member: Ольга Сокорьян
|
Да тоже самое. Это фото разница месяц как я начинала свой путь. Конечно сейчас совсем другая. Идёт все вещи, ношу мини. Так классно.
21 Nov 20 by member: Gulvir@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|