ajmsalas13's Journal, 20 Nov 20

Hola; alguno hace ayuno intermitente? Como le ha ido con eso?

View Diet Calendar, 20 November 2020:
1578 kcal Fat: 58.41g | Prot: 56.04g | Carbs: 210.89g.   Breakfast: Tosh Galleta Wafer Coco, Hindú Té Verde Infusión . Lunch: Queso Mozzarella, Jugo de Piña, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sudado de Carne de Res, Puré de Papa, Arroz Blanco. Dinner: Guacamole, Coca-Cola Coca-Cola , Super Pancho. Snacks/Other: Banano, La Especial Mezcla de Maní (25g). more...
1888 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...


Comments 
yo hice 24\1 Mi nivel de energía era estupendo, pero, mi intención es subir de peso y me resultaba muy díficil llegar a la cantidad de calorías diarias. 
20 Nov 20 by member: andres +10

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ajmsalas13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.