|
Завтрак ☀️354 кк Сахар 6,2 👌🏼
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
898 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 47.35g | Carbs: 78.20g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Сода, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Campina Сливки 10%, Красная Икра Икра Кеты, Яичный Желток. Lunch: Лук, Globus Хлеб Ландброт, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
|
 Comments
Очень нежно,красиво и аппетитно 👍😋
20 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина, благодарю за поддержку! 🤗🌹
20 Nov 20 by member: tina_crisss
|
20 Nov 20 by member: Sophie8987
|
Привет!
Скоро Новый год!🎄 Хочешь похудеть?
Хочешь что б тебе помогали?
Поддержали?
Тогда тебе к нам в чат ПП Бесплатный в вайбере 👯💃89879876528
23+
20 Nov 20 by member: cvbnn
|
Не хочешь худеть одна и нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
20 Nov 20 by member: hghghghghggh
|
Здравствуйте (smiley)
Если вас интересует правильное питание, то предлагаю вам присоединиться к бесплатному чату в вайбере.📳
В нем очень много информации и рецептов пп, живое общение, марафоны стройности и многое другое.
Заинтересовало? Пишите в вайбер 89171083104😘 "ЯСВАМИ"
20 Nov 20 by member: taaiu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tina_crisss's Weight History
|