Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
874 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 46.50g | Carbs: 100.14g.
Breakfast: Мистраль Каша Сильный Иммунитет, Кофе. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Чай, Путина Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Snacks/Other: Мандарины, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|