Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
2854 kcal
|
Fat: 129.89g | Prot: 99.50g | Carbs: 324.37g.
Breakfast: Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Натуральный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Батат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Кофе Латте, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай. Snacks/Other: Апельсин, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|