|
sarapan pagi tumis buncis dan dada ayam..dengan segelas susu prenagen esensis dan jamu kunir asam..
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1182 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 83.03g | Carbs: 162.92g.
Breakfast: Jus Jeruk Nipis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Prenagen Esensis, Tumis Buncis. Lunch: Tumis Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis. Snacks/Other: Putih Telur Matang, Semangka, Mangga, Pepaya. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariyuliaatuti's Weight History
|