원래 아침 먹을 친구를 자기 전에 빵동고에서 꺼내 자연해동하는 편인데 어제는 잊어버림. 아침에 너무 배고파서 얼빵해보려다가 빠른 포기.! 전자렌지 삐뽀삐뽀
View Diet Calendar, 20 November 2020:
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1547 kcal
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Fat: 59.78g | Prot: 98.91g | Carbs: 164.63g.
Breakfast: 도야팡 땅콩버터크럼블. Lunch: 다노 현미식빵, 애호박, 계란 흰자, 달걀. Dinner: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 찐고구마, 잔다리 14일 백태 두유, 트로피카 펌프 프로틴 (바닐라). more...
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Comments
19 Nov 20 by member: jenny3088
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빵같기도 하고 떡같기도 하네요! 렌지도 살짝 돌리면 맛있죠 ^^
19 Nov 20 by member: 해피레나
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제니님 😆 어우 제가 돌도 씹어먹을 나이는 지난지 오래됐는데 괜히 용감했네요 ㅋㅋㅋ // k0207kj님 제가 좋아하는 비건 크럼블이에요 🙂 떡보다는 빵에 가깝습니다 ㅎㅎ
19 Nov 20 by member: jihyo kim
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19 Nov 20 by member: hsw7770
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19 Nov 20 by member: jihyo kim
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19 Nov 20 by member: Lily***
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19 Nov 20 by member: jihyo kim
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19 Nov 20 by member: bomigrim
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찬찬맘님 😂😂 저 주변에서 손 예쁘다는 소리 들어본 적이 없는데 팻시에서는 막 예쁘다고 해주시네요 8-8 기쁩니다
19 Nov 20 by member: jihyo kim
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