View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 68.87g | Carbs: 203.89g.
Breakfast: La Serenísima Queso Untable , Clara de Huevo, Pan Integral, Peras, Huevo. Lunch: Cocinero Aceite de Girasol, Matarazzo Mix de Legumbres, Vainas, Zapallo. Dinner: Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Cocinero Aceite de Girasol, Tomates, Pan Integral, Palta, Jamón Cocido, Queso Feta. Snacks/Other: Mani King Pasta de Maní, 3 Arroyos Avena Instantánea, Clara de Huevo, Banana, Naranjas, Huevo. more...
|
|
Comments
hola. creo que le hace falta algo de proteína a ese plato.
19 Nov 20 by member: DosPesitos:3
|
Si, pero compenso macros a lo largo del día. Siempre termino el día cubriendo mis proteínas.
19 Nov 20 by member: eugenia vall
|
los platos retro estan bárbaros!
19 Nov 20 by member: angelabajo
|
19 Nov 20 by member: DosPesitos:3
|
19 Nov 20 by member: DosPesitos:3
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugenia vall's Weight History
|