|
Не знаю почему у меня не вложился этот пост в обед, я замеила это только сейчас, и вот, что у меня было на обед: макароны и новьяжья котлета, а на ужин селёдка под шубой. Мне мама недавно готовила её, но с курицей вместо рыбы, а вы такое пробовали?
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
799 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 21.77g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Сыр Голландский, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Савинов Двойная Радость, Акконд Конфеты Лапки-Царапки . more...
|
|
 Comments
Не хочешь худеть одна и нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
19 Nov 20 by member: trtfft
|
19 Nov 20 by member: Алина134
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firebabby0's Weight History
|