늦게 잘거니까 먹어도 된다는 ... 꽃 중의 꽃 자기합리화🙂
View Diet Calendar, 19 November 2020:
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1211 kcal
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Fat: 35.36g | Prot: 103.20g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: 고스란히 비건그릭요거트(곡물), 프로틴빵. Lunch: 쌀빵, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 가지, 계란흰자. Dinner: 메스테마허 홀 라이 브레드, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 고스란히 비건그릭요거트(곡물), 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
19 Nov 20 by member: Lily***
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저 그 꽃 엄청 많아요~ 제 마음에서 흘러넘치고 있어요😂😂
19 Nov 20 by member: jihyo kim
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19 Nov 20 by member: Lily***
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jihyo kim's Weight History
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