|
Pinaattiperunamuusi, lidlin lihamureke, raejuusto, punakaali ja kesäkurpitsa ja kaikki kerralla mikrossa lämpimäksi.
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1046 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 64.91g | Carbs: 114.28g.
Breakfast: Fazer Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro, Kahvi, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Pirkka Tyrni, Mansikat, Banaani. Lunch: Lihamureke (Nauta tai Sianliha), Peruna, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva). Dinner: Kesäkurpitsa, Punakaali, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Perunamuusi, Lihamureke. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|