cheese-cake's Journal, 19 Nov 20


View Diet Calendar, 19 November 2020:
1422 kcal Fat: 37.51g | Prot: 45.69g | Carbs: 233.95g.   Breakfast: ファミリーマート カフェラテ, ニッスイ おさかなのソーセージ (30g), 米粉パン, バナナ. Lunch: セブンイレブン 納豆, サツマイモ(皮なし、茹でる), オリジン弁当 エビマヨ, キャベツ. Dinner: メグミルク コーヒーゼリー, 鯖寿司, ダイエー ちょこっと惣菜3点盛り. Snacks/Other: セブンプレミアム 小丸せんべい 醤油, あわしま堂 バナナ. more...



     
 

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