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점심도 호롤롤로
View Diet Calendar, 19 November 2020:
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1211 kcal
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Fat: 35.36g | Prot: 103.20g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: 고스란히 비건그릭요거트(곡물), 프로틴빵. Lunch: 쌀빵, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 가지, 계란흰자. Dinner: 메스테마허 홀 라이 브레드, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 고스란히 비건그릭요거트(곡물), 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. more...
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 Comments
우와~ 또 신기한 게 많아요?!! 코코넛 쌀빵? 🤔
18 Nov 20 by member: jenny3088
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제니님 😊 제가 언제나 신상 빵을 찾아 굶주린 하이에나처럼 어슬렁어슬렁...(그만해
18 Nov 20 by member: jihyo kim
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와.. 흰자만.. 그럼 우리 노른자들은 어디로?😱 전 노른자를 넘 좋아해서 흰자만 먹긴 아꿉더라구요~~
18 Nov 20 by member: bomigrim
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찬찬맘님 🙂 대체로 버립니다~ 가끔 딸 커스터드 크림이나 계란과자, 푸딩 해줄 때도 있어요.
18 Nov 20 by member: jihyo kim
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우와.. 커스터드크림, 계란과자, 푸딩!!! 다 제가 넘나 사랑하는 것들😍❤️ 엄청난 금손이세여!!!
18 Nov 20 by member: bomigrim
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jihyo kim's Weight History
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