AnnKyvi's Journal, 18 Nov 20

Yli puoli vuotta sitten olen opinnut laitaa munakokkeli oikein. Nyt aamiainen ilman sitä ei ole aamiainen. 😅🍳

View Diet Calendar, 18 November 2020:
2822 kcal Fat: 231.41g | Prot: 113.39g | Carbs: 72.32g.   Breakfast: Munakokkeli, Kung Markatta Pähkinävoi, Pirkka Pähkinäsekoitus . Lunch: Pirkka Pähkinäsekoitus , Fazer Ruis Real, Греческий салат мой, Семга Запеченная, Авокадо, Оливковое Масло. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
nam, ompa nätti annos, miten teet sen? 
18 Nov 20 by member: Eijukkaa
4 kananmunaa ja 4 puolia maitoa(mie otan munankuorin puoli, se mene kuinka 1/2dl) eli pitää 2dl; sitten lisä suola, makeutusaine/sokeri ja vatka pikkusesti. Paista paistinpannulla miedollä lämmöllä 🤗 
18 Nov 20 by member: AnnKyvi
Kiitos💞 
24 Nov 20 by member: Eijukkaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnnKyvi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.