|
О селедке под шубой я мечтала с начала подсчета калорий,и вот наконец-то сделала,более менее низкокалорийную. 98ккал на 100гр. Сразу слопала 300гр на обед Итого обед 300ккал вышел вместе с чаем)
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1586 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 54.61g | Carbs: 216.79g.
Breakfast: Зеленый Чай, Гранола, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Молочная Речка Молоко 2,5%, Экстра Хлопья Овсяные. Lunch: Селёдка под шубой. Dinner: Магнит Хурма, Селёдка под шубой, Академия Вкуса Пирожные Ассорти К Чаю. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлебцы, Ижмолоко Паста Ацидофильная, Зеленый Чай. more...
|
|
 Comments
Поделитесь рецептом ? Обожаю слоенные салаты , ещё и нг на носу ...
24 Nov 20 by member: Оксана240788
|
Селёдка, лук, майонез, картошка, майонез, морковь, майонез, белок 5 яиц, майонез, свёкла, майонез, желток.
Овощи отварные, тертые на тёрке. Майонез у меня 15% 160ккал на 100гр
24 Nov 20 by member: Ksenia-kinder
|
Спасибо . Получается фишка в мазике)
24 Nov 20 by member: Оксана240788
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia-kinder's Weight History
|