|
Ну что, новый рывок после перерыва на поддержке! Надо поменять батарейку в кухонных весах, почему-то села за время бездействия)) Так что, пока калорийность на глаз. Здесь ~340 ккал: хлеб, сметана, индейка, маринованый огурчик, яйцо, помидор. Ну и плюс кофе
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1541 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 87.70g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кофе с Сахаром, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Голден Яблоко , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Прайм Стар Рис с Курицей в Соусе Терияки . Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Prime Печенье Миндальное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila_Lyudmila's Weight History
|